[时间：2021-01-28 02:53来源：未知作者：admin浏览：]

　　1.饱满、匀称、柔韧而富有弹性。

　　4.月经要坚持畸形。

　　3.两乳头间的距离大于20厘米，乳房基底面直径为10—20厘米，乳轴(从基底面到乳头高度)为5-6厘米，左右乳大小基础一样。

　　3.托推乳房

　　2.侧推乳房

　　2.乳房地位在第2-6肋间，乳头于第4肋骨。

　　6.维护乳房，免得伤害，并避免乳头皲裂，乳晕炎以及乳房沾染。

　　8.如两侧大小不一时，睡眠时多侧向较小的一边，但不宜长期如斯，否则会引起肌肉缓和痛苦悲伤。对过小的一侧进行按摩，在睡前按摩5-10分钟。

　　1.保持挺胸收腹的良好姿态。

（实习编纂：何丽丽）

　　2.多食富有蛋白质(蛋白质食品)的食物。

　　右手托扶右侧乳房的底部，左手放右乳上部与右手绝对，两手相向乳头推摩20—50次。若乳头下陷，可在推拿同时用手指将乳头向外牵拉数次。(此法实用于过大者) 依此法保持持续按摩3个月后果较显明。

　　7.不能束胸或穿紧身衣，公道应用乳罩。

　　为了掩护乳房正常发育，在日常生涯中要留神：

　　5,六和同买彩开奖结果.心境高兴，精力丰满，睡眠(睡眠食品)充分。

　　专家们认为理想的乳房应当是：

　　用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，重复推20—50次后，换右手按摩左乳房。

　　3.恰当食用含脂食品跟糖类，使皮下脂肪丰满。

　　乳房始终被人们以为是女性特有的美的象征，因而，女性(女性食物)经常寻求有一对幻想的乳房。

　　用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，平均柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20-50次后，换左手按摩右乳房。

　　假如乳房过大或平坦，可采取：

　　4.外形挺立，呈半球形。

　　1.直推乳房